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2019-06-16

ヨガモジ 47/365 「体」

ヨガモジ 47/365 「体」

迷った時、大切な決断をする時、頭ではなく、体に聞いてみましょう。

想像した時に、体は心地良いのか、悪いのか。

感覚に意識を研ぎ澄ませます。

体は正直に、自分の本音を教えてくれます。

 

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