toggle
2019-07-12

スリランカアーユルヴェーダ体験記 まとめました。


10月に「ヨガ×瞑想×アーユルヴェーダ」スリランカアーユルヴェーダツアーの開催を控えています。

・スリランカってどんな場所?
・どんな体験ができるの?
・Dr.デニッシュってどんな人?

など疑問が沢山あるかと思います。

去年私が行ったアーユルヴェーダパンチャカルマの体験記の報告連載を、ヨガジャーナルオンラインにて連載させて頂きました。
その記事を纏めますので、是非参考にしてみて下さい。

第1弾 スリランカアーユルヴェーダとは?

第2弾 Dr.デニッシュのコンサルテーション

第3弾 パンチャカルマプログラム実施中の生活

第4弾 食事はお薬!

第5弾 個々の症状に合わせたトリートメントプログラム

第6弾 スペシャルデトックストリートメント「パンチャカルマ」レポート

第7弾 脳デトックストリートメント「シロダーラ」レポート

 

ツアーの詳細は コチラからご確認下さいませ。 
※スリランカは4月にテロが発生しましたが、現在は警戒レベル1まで下がっております

私が素晴らしいと感じた体験をシェアさせて頂きたく、このツアーを組み立てました。

自分を理解するヒントが沢山あると思います!

ご参加お待ちしております。

 

 

パーソナルヨガスタジオ情報は ☞ コチラ

関連記事