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2019-07-15 | ヨガモジ, Blog

ヨガモジ 76/365 「海」

ヨガモジ 76/365 「海」

海の恩恵に感謝するとともに、海洋国日本の繁栄を願う。

出来るだけプラスチックを使わない生活をしてみる。

私だけが気を付けても世界は変わらないなんて思わないで、出来ることからやってみる。

多くの「私」が変われば、世界は確実に変わる。

2019-07-14 | ヨガモジ, Blog

ヨガモジ 75/365 「等」

ヨガモジ 75/365 「等」

人はそれぞれ、持っている能力が違う。

だから自分の願ったかたちで、自分が花開くとは限らない。

ものすごい速く走れる能力を持った人が、歌手を目指して猛烈に努力しても、なかなか上手く行かないようにね。

私たちが平等に与えられている可能性 。それは、自分を最大限に活かせる力。

その力はほっておいたら目覚めない。

自分を観察し、自分を学び理解し、必要な栄養と休息を与え育むこと。

ここでの栄養は食べ物のことだけじゃなく、知識や体験も含まれる。

そうやって育んでいけば、ちゃんと自分の羽根が伸ばせて最大限に羽ばたける。

2019-07-13 | ヨガモジ, Blog

ヨガモジ 74/365 「私」

誰よも深く関わり、どんな時も一番側にいて、最後の瞬間まで共にある「私」という存在

その存在を理解し、慈しみ、愛せているかで、人生の心地よさが変わる。

誰だって氣心の知れる、大切な人と過ごす時間は、とても幸せで心地良いでしょ?

だから大切にしよう

どんなに辛くても決して自分から離れていかない、決して裏切ることのない、「私」という存在を。

2019-07-12 | ヨガモジ, Blog

ヨガモジ 73/365 「季」わ

ヨガモジ 73/365 「季」

春が来たら、芽が出て花が咲くように

冬がきたら、葉が散るように

人生にも、実りの時期と、力を蓄える時期がある。

人に褒められても、調子に乗ることなく

見向きもされなかろうが、凹むことなく

常に自分ができる事に、最善を尽くす。

そんなふうに、生きたいものですね。

2019-07-11 | ヨガモジ, Blog

ヨガモジ 72/365 「智」

ヨガモジ 72/365 「智」

知識や情報、他者からのアドバイスは、鵜呑みにするものではなく、ヒントにするもの。

本当の智慧、氣づきは、自分の体験からしか起こらない。

 

パーソナルヨガスタジオ情報は ☞ コチラ

2019-07-10 | ヨガモジ, Blog

ヨガモジ 71/365 「荷」

ヨガモジ 71/365 「荷」

どんなに良いものでも、両手にたくさん抱えたら、身動きが取れなくなる。

考えも一緒

人に優しくとか、いつも笑顔にとか、ポジティブシンキングとか・・・。

一見良さそうな考え方も、持ち過ぎれば、重たい荷物になる。

そうしなければと考えた瞬間、その「考え」という道具が、自分や人を傷つける凶器に変わることもある。

どんな道具も、使い方しだい。

さあ、今日は何を持ち、どれは置いて出かけようか。

 

パーソナルヨガスタジオ情報は ☞ コチラ

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