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2019-08-09 | ヨガモジ, Blog

ヨガモジ 101/365 「認」

ヨガモジ 101/365 「認」

人にはそれぞれ違いがある。

その違いを無理に一緒にしようとすると、どちらも傷つく。

自分の形に相手をはめようとする必要も、相手の形に自分を変えようとする必要も無い。

その違いを理解出来なくてもいい。

ただそうであるということを、

許し合うこと

認める合うこと。

それができれば、それでいい。

 

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2019-08-08 | ヨガモジ, Blog

ヨガモジ 100/365 「本」

ヨガモジ 100/365 「本」

本 や 漫画 や映画やテレビドラマ そこには様々なストーリーがある。

そのストーリーがただただ平和で平坦なものだったら、みんなはその話を楽しむかしら?心が踊ったり、揺さぶられたりするのかしら?

私たちに起こる様々なアクシデントや苦難、困難は、人生というストーリーを彩る一場面。

そのストーリーの中には、好きな場面も嫌いな場面もあるでしょう。

でも嫌いな場面で本を閉じてしまわないで。

最後のページにたどり着いた時に、そのストーリーの素晴らしさが、やっとわかるのだから。

今感じている苦しさは、これから出逢う誰かの力になるかもしれないよ。

 

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2019-08-07 | ヨガモジ, Blog

ヨガモジ 99/365 「得」

ヨガモジ 99/365 「得」

スマホ使えば、いつでもどこでも連絡を取り合えるが、人の影響を受けず自分と向き合う時間は失う。

車で移動すれば、時間の短縮と体力の温存はできるが、強い足腰と道端で花を愛でる時間をは失う。

得ると失うは1セット。

何かを得れば何かを失う。

得をする人というのは、自分の大事なものを選べていて、失っているものは、自分に必要がないということに気づいている人

失ってばかりと思う人は、大切にしているものと、自分が大切に思うものにズレがある、もしくは、大切なものが目の前にあることに気づいていない人かもしれない。

 

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2019-08-06 | ヨガモジ, Blog

ヨガモジ 97/365 「笑」

ヨガモジ 97/365 「笑」

店でお買い物する時、道を譲り合う時、ふとした瞬間の関わりの中で、その人が素敵な笑顔だと、私もつられて笑顔になる。

だから私が笑えば、私の目の前の人も、こんなにいい気持ちになるんだろう。

あなたが笑えば、私も笑う。

私が笑えば、あなたも笑う。

今日沢山の笑顔と出会えますように。

 

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2019-08-06 | ヨガモジ, Blog

ヨガモジ 98/365 「引」

ヨガモジ 98/365 「引」

相手を引っ張り下ろしたら、自分が引き上げられる

という原理はありません。

無駄な努力はしたくないものですね。

 

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2019-08-05 | ヨガモジ, Blog

ヨガモジ 96/365 「詫」

ヨガモジ 96/365 「詫」

自分が悪いと思った時、素直に詫びることはすごくすごく大事なこと。

でも、相手が「謝られてもまだ許せない!」って気持ちの時に、自分が楽になりたいばっかりに何度も謝ることは、時として相手を苦しめる暴力となる。

自分の自信の無さから何度も謝ったり、必要の無いところで謝るのは、相手に気を使わせたり、自分にとってマイナスになることもある。

誠意を伝えるのはとても大事。

だけど「ごめんなさい」という言葉を沢山使っている時には、それが自分のエゴになっていないか、少し自分に問いかけてみるといい。

「ごめんさない」って言葉を「ありがとう」に変えられる場面もいっぱいあるはず。

 

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