ヨガモジ 75/365 「等」
人はそれぞれ、持っている能力が違う。
だから自分の願ったかたちで、自分が花開くとは限らない。
ものすごい速く走れる能力を持った人が、歌手を目指して猛烈に努力しても、なかなか上手く行かないようにね。
私たちが平等に与えられている可能性 。それは、自分を最大限に活かせる力。
その力はほっておいたら目覚めない。
自分を観察し、自分を学び理解し、必要な栄養と休息を与え育むこと。
ここでの栄養は食べ物のことだけじゃなく、知識や体験も含まれる。
そうやって育んでいけば、ちゃんと自分の羽根が伸ばせて最大限に羽ばたける。
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ヨガモジ 74/365 「私」
誰よも深く関わり、どんな時も一番側にいて、最後の瞬間まで共にある「私」という存在
その存在を理解し、慈しみ、愛せているかで、人生の心地よさが変わる。
誰だって氣心の知れる、大切な人と過ごす時間は、とても幸せで心地良いでしょ?
だから大切にしよう
どんなに辛くても決して自分から離れていかない、決して裏切ることのない、「私」という存在を。
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ヨガモジ 72/365 「智」
知識や情報、他者からのアドバイスは、鵜呑みにするものではなく、ヒントにするもの。
本当の智慧、氣づきは、自分の体験からしか起こらない。
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ヨガモジ 71/365 「荷」
どんなに良いものでも、両手にたくさん抱えたら、身動きが取れなくなる。
考えも一緒
人に優しくとか、いつも笑顔にとか、ポジティブシンキングとか・・・。
一見良さそうな考え方も、持ち過ぎれば、重たい荷物になる。
そうしなければと考えた瞬間、その「考え」という道具が、自分や人を傷つける凶器に変わることもある。
どんな道具も、使い方しだい。
さあ、今日は何を持ち、どれは置いて出かけようか。
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