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2019-05-11 | ヨガモジ, Blog

ヨガモジ 11/365 「違」

ヨガモジ 11/365 「違」

物事が上手くいかない時、人は自分のせいや周りのせいにします。

でもそれは立場や役割や環境が、違う価値観を生んでいるだけだったりします。

その違いに良いも悪いもない。ただ違うのです。

ならば、無理して近くにいなければ良いだけのこと。

その人の良いところとだけ付き合えばいい。認め合えるだけの距離を保てばいいのです。

誰かや自分を嫌いになる前に、距離感を見直してみましょう。

 

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2019-05-10 | ヨガモジ, Blog

ヨガモジ 10/365 「揺」

ヨガモジ 10/365 「揺」

揺れ続けたらいいよ。

ゆらゆらユラユラ柔らかく、その場に応じて、自由に変わる。

柔らかいものは、他を傷つけないし、自分も傷つかない。

 

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2019-05-09 | ヨガモジ, Blog

ヨガモジ 9/365 「満」

ヨガモジ 9/365 「満」

自分が満たされてないと、人に与えることは難しい。

だから私は、自分を大事に満たすよ。

私と関わる人が、幸せであってほしいから。

 

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2019-05-08 | ヨガモジ, Blog

ヨガモジ 8/365 「目」

ヨガモジ 8/365 「目」

痛みに目を向ければ、痛い人生に

心地よさに目を向ければ、心地よい人生に

悲しみに目を向ければ、悲しい人生に

喜びに目を向ければ、喜びの人生に

さあ、あなたはどんな人生にする?

 

2019-05-07 | ヨガモジ, Blog

ヨガモジ 7/365 「道」

ヨガモジ 7/365 「道」

人生、どんな道を選んでも茨の道。

楽な道なんて無いんだろう。

でもそれが自分の道だと確信した時

人は夢中で走ることができるんだ。

 

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2019-05-06 | ヨガモジ, Blog

ヨガモジ 6/365 「頭」

ヨガモジ 6/365 「頭」

頭は、効率良く物事を進められるように働いてくれる。

でも効率が良いことが、私たちを幸せにしてくれるとは限らない。

今は頭を使うのか

それとも感覚に従うのか、

どっちが必要か、自分に問いかける。

 

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